¿Qué alimentos no debería comer si tengo piedras en los riñones?

Los cálculos renales son producidos por la acumulación de algunos desechos en los riñones. Y no de los principales causantes de esta obstrucción es el exceso de calcio y oxalato en el cuerpo.

El primero de estos componentes es producido por el organismo, y el segundo es otorgado por algunos alimentos. Sin embargo, al unirse en el riñón, se convierten en arenilla y con el tiempo, una cantidad elevada de ellos puede resultar en cálculos renales.

Para prevenir o aliviar esta dolencia, es importante que conozcas y controles la cantidad de oxalato que consumes, por ello te traemos una lista de los principales alimentos que son fuentes de este componente.

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